*🍁2️⃣0️⃣4️⃣ गठिया रोग (जोड़ों के दर्द में) मैथीदाना के प्रयोग:* ✍️ *मोनू सुरेश छीपा* *द वॉइस आफ राजस्थान*

*🍁2️⃣0️⃣4️⃣ गठिया रोग (जोड़ों के दर्द में) मैथीदाना के प्रयोग:*

🔸मैथी के दानों का चूर्ण 1 चम्मच सुबह-शाम नियमित रूप से सेवन करनें से जोड़ों का दर्द, लकवा और कमर दर्द दूर हो जाता है।

🔸मैथी की सब्जी खानें से खून में सफाई और शुद्धता आती है।

🔸वात रोग में मैथी का आटा छाछ में मिलाकर पीनें से लाभ मिलता है, इसके सेवन से वायु (गैस), कफ (बलगम) और बुखार (ज्वर) दूर होता है। यह पेट के कीड़े, दर्द, सन्धिवात (गठिया), पेट में वायु गोले, कमर का दर्द और शारीरिक पीड़ा को दूर करता है।

🔸50-50 ग्राम मैथी और सूखा आंवला, 10 ग्राम काला नमक को मिलाकर बारीक पीस लें। इसे 2 चम्मच लेकर पानी से 2 बार फंकी के रूप में लेनें से गैस निकालकर वात व गठिया में लाभ होता है।

🔸मैथी, सोंठ और हल्दी को बराबर मात्रा में मिलाकर, पीसकर रोजानां सुबह-शाम खानां खानें के बाद गर्म पानी से 2-2 चम्मच फंकी लेनें से गठिया रोग में लाभ होता है।

🔸रोजानां सुबह भूखे पेट 1 चम्मच पिसी हुई दाना मैथी में 1 ग्राम कलौंजी मिलाकर रोजानां एक बार फंकी लेते रहनें से 2 सप्ताह में ही घुटनों के दर्द में लाभ होता है।

🔸दाना मैथी हमेंशां सुबह खाली पेट, दोपहर में तथा रात को भोजन के बाद आधा चम्मच पानी के साथ फांकनें से घुटनों के सभी जोड़ मजबूत होते हैं और घुटनों का दर्द व एड़ी का दर्द दूर होता है।

🔸हल्दी, गुड़, पिसी दाना मैथी और पानी को बराबर मात्रा में मिलाकर गर्म करके इनका गर्म-गर्म लेप रात को घुटनों पर लगाकर पट्टी बांधें। इस पट्टी को सुबह ही खोलें। इससे घुटनों का दर्द दूर होता है।

🔸4 चम्मच दाना मैथी रात को 1 गिलास पानी में भिगो दें। सुबह पानी को छानकर गुनगुना गर्म करके पीयें।

🔸भीगी मैथी को गीले कपडे़ में पोटली बांधकर रख दें। 24 घण्टे बाद पोटली को खोलें। इसमें अंकुर निकल आएंगे। फिर अंकुरित मैथी को खायें। नमक-मिर्च अन्य चीज न मिलायें। ऐसा कुछ महीनें करते रहें। इससे वात, गठिया और घुटनों के दर्द आदि में लाभ होगा।

🔸100 ग्राम दाना मैथी को पीसकर स्वादानुसार इसमें 20 ग्राम पिसी कालीमिर्च और 10 ग्राम सेंधानमक मिलाकर 2 चम्मच सुबह-शाम खानें के बाद पानी के द्वारा फंकी लेनें से वात रोग, जोड़ों का दर्द, कमर दर्द और पेट दर्द में लाभ होता है।

🔸मैथी को पीसकर उसकी फंकी लेनें से 40 दिन के अन्दर बुढ़ापे के कारण उत्पन्न घुटनों के दर्द में आराम मिलता है।

🔸10 ग्राम मैथी के दानों को पीसकर हल्के गर्म पानी के साथ खानें से गठिया रोग (जोड़ों का दर्द) ठीक होता है।

🔸मैथी के 30 ग्राम दानों को रात में पानी में डालकर रखें, सुबह जल्दी उठकर दानों को थोड़ा-सा मसलकर, पानी को छानकर थोड़ा-सा गर्म करके पीनें से गठिया रोग (जोड़ों का दर्द) में बहुत लाभ होता है।

*🔴अस्वीकरण*

*मैं अपनें किसी भी हेल्थ मैसेज का 100% सही होनें का दावा नहीं करता। इस टिप्स से काफी लोगों को फायदा हुआ है। कृपया आप किसी भी हेल्थ टिप्स पर अपनें ऊपर प्रयोग करनें से पूर्व अपनें वैद्य से राय लेवें।*

*🍁राजीव जैन*
*अध्यक्ष*
*बाल सेवा समिति, भीलवाड़ा*